เสี่ยงหัวใจวาย 5 เท่า…เพียงขว้างปาข้าวของ เพราะเบื้องหลังการขว้างปาข้าวของคือ ความโกรธ ผลจากการวิจัยระบุว่า ในช่วงเวลา 2 ชั่วโมงหลังจากมีความโกรธคนโกรธง่ายเสี่ยงหัวใจวายกว่าคนปกติ ถึง 5 เท่าและมีโอกาสเป็นอัมพาตไม่ต่ำกว่า 3 เท่าโดยเฉพาะอย่างยิ่ง คนที่เป็นโรคหัวใจอยู่แล้ว เพราะฮอโมนความโกรธ ทำให้ความดันเลือดสูงและหลอดเลือดหดตัว ส่งผลให้หัวใจทำงานหนักคนที่เป็นโรคหัวใจต้องระวังเป็นพิเศษ   ความโกรธคลายได้ ด้วย  การ กินของอร่อย  /  ออกกำลังกายเช่นเล่นโยคะ  /   ดูหนังตลก  /   อาบน้ำเย็นๆให้สดชื่น  /   ฟังเพลงสบายหรือเพลงมันส์ๆ  หรือ   เข้าวัดบุญ   ลดความโกรธ เพิ่มความสุข  แถมสุขภาพดี