กลิ่นปากไม่ใช้เรื่องตลก!!!  

 อย่าปล่อยให้กลิ่นปากของคุณ ทำลายอากาศบริสุทธิ์ของคนรอบข้าง ถ้าไม่อยากปากเหม็นเหมือน…

        โปรดปฏิบัติ

        สำรวจระดับความเหม็นของปาก 3 สเต็ป ดังนี้

1 ใช้มือทั้งสองข้างป้องรอบปากของคุณ

2.อ้าปากกว้างๆ พร้อมพ่นลมปากของคุณออกมาให้สุด

3.สูดดดดดลมหายใจเข้า ~  วัดกลิ่นปากของคุณว่าเหม็นระดับไหน ?

         ความเหม็นในปากคุณนั้นสามารถเกิดได้หลายสาเหตุ ทั้งจากภายในเเละภายนอก

สาเหตุกลิ่นปากที่เกิดจากภายใน เช่น การสูบบุหรี่ ,การใส่เหล็กดัดฟัน ,ฟันซ้อน ฟันเก ,เเผลในช่องปาก ,ฟันผุ ,ทานอาหารกลิ่นเเรง ,พึ่งถอนฟัน เป็นต้น

เเละสาเหตุจากภายนอก ที่ทำให้กลิ่นปากคุณเป็นภัยต่อคนอื่นๆ เช่นโรคไซนัสอักเสบ , โรคหวัด , ท้องผูก เป็นต้น

        มาขจัดปากกลิ่นกวนใจ ทำลมหายใจให้หอมสดชื่น เริ่ม!!!

 1.หัดเเปลงฟันหลังอาหารทุกครั้ง

    ลองคิดดูซิว่า ถ้าตอนเที่ยงคุณซัดส้มตำปลาร้าเข้าไป เเล้วบ่ายต้องประชุมหรือคุยกับลูกค้า

    กลิ่นปากคุณอาจเป็นภัยต่อใครหลายๆ คนในช่วงเวลานั้นเลยเเหละ

 2.อย่ามองข้ามไหมขัดฟัน  ซอกเล็กซอกน้อยของชีกฟันก็ทำให้มีกลิ่นปากใด้เช่นกัน

    และไหมขัดฟันยังช่วยให้คุณได้เชคตามซอกหลืบฟันว่ามีเศษอาหารอะไรติดอยู่อีกไหม

 3. ให้แปรงลิ้นทุกครั้งหลังแปรงฟัน เจ้าลิ้นนี่แหละ คือตัวการสำคัญที่เป็นเเหล่งสะสมเเบคทีเรียเเละกลิ่นภายในช่องปาก

 4. ลองดื่มน้ำบ่อยๆหน่อย ถ้ารู้สึกว่าคอเเห้งหรือเหนียวปาก ป้องกันน้ำลายบูด

     สำรวจตัวเองก่อนที่ปล่อยให้กลิ่นปากร้ายๆ ทำลายคนรอบข้างคุณ